Brincar e desenvolver de forma saudável

Com o que você brincava quando era criança? Como seus filhos, sobrinhos, netos e vizinhos brincam hoje? Em tempos de smartphone, tablets, videogames e uma infinidade de opções de jogos eletrônicos, a brincadeira de rua – aquela em que a criançada se esbaldava nas escaladas em árvore, amarelinha, taco, e tantas outras que faziam a […]

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Exercícios de Mindfulness para crianças

Há muitas maneiras de ajudar seu filho a desenvolver foco e atenção. A prática de Mindfulness, por exemplo, é um recurso suave e fácil para aumentar a concentração, podendo ser inserido na rotina das crianças e trazendo benefícios duradouros de desenvolvimento, quando praticado regularmente. A atividade deve ser feita de forma lúdica, com uso de […]

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