Saúde

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Estimular qualidade do sono na quarentena é eficaz contra doenças

O isolamento social provocado pela pandemia do novo coronavírus e toda a crise mundial do momento têm gerado na população ansiedade, medo e incertezas, que resultam em muitos pensamentos com consequências negativas para a saúde física e mental, entre elas as alterações do sono. O arquiteto Evandro Melato tem sentido a alteração no sono há cerca de duas […]

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Saiba como se proteger contra o coronavírus com máscaras caseiras

Em meio à pandemia de covid-19, o Ministério da Saúde está mobilizando a população a fabricar as próprias máscaras de pano, utilizando tecidos que podem assegurar uma boa efetividade, se forem bem desenhadas e higienizadas corretamente. Sobre as máscaras cirúrgicas e filtrantes, como a N95, a recomendação do governo segue a mesma: que elas sejam […]

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Mesmo com isolamento, exposição moderada ao sol não deve ser esquecida

Diante do isolamento social devido ao novo coronavírus, a exposição solar fica prejudicada, mas não deve ser esquecida. A exposição moderada ao sol é importante para sintetização da vitamina D. Entre os benefícios da vitamina D (VD) está a melhora do sistema imune.   A vitamina D é um nutriente com função de hormônio que age […]

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Álcool gel: se falsificado, não use; se legalizado, use com cuidado

A falta de álcool gel no mercado tem levado muitas pessoas, no desespero de conseguir o produto, a comprá-lo sem os devidos cuidados quanto à procedência. Caseiro, falsificado ou legalizado, o produto pode representar um risco alto de queimaduras. O alerta foi feito pelo gerente de fiscalização do Conselho Regional de de São Paulo, Wagner Contrera, que é também […]

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Entenda a diferença entre Covid-19, resfriado e gripe

Infecção tem sintomas semelhantes aos da gripe e do resfriado O novo coronavírus (Covid-19) tem sintomas semelhantes a outras síndromes como resfriado e gripe. Por causa dessa condição, muitas vezes pacientes podem se confundir, o que pode gerar problemas, minimizando um cuidado necessário à prevenção contra a pandemia que assola o mundo e o Brasil. […]

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Dor de dente? Procure um endodontista

O Dia Mundial de Saúde Bucal é celebrado no próximo dia 20 de março e foi instituída pela Federação Dentária Internacional, com intuito de diminuir os índices de cárie, doenças periodontais e perda dos dentes. Para reforçar este movimento, a dentista Daniela Zambom fala sobre a endodontia, uma especialidade da odontologia voltada para o tratamento […]

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Notificação compulsória em caso de violência contra a mulher

Desde terça-feira (10), agentes de saúde que se depararem com casos de indício ou confirmação de violência contra a mulher em serviços públicos ou particulares de atendimento deverão notificar os centros de vigilância epidemiológica e comunicar as autoridades policiais em até 24 horas. A postura se refere a Lei 13.931, publicada no Diário Oficial da […]

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Como o clima interferirá cada vez mais na sua saúde

O encontro anual de líderes durante o Fórum Econômico Mundial em Davos (Suíça) expôs discussões preocupantes sobre as mudanças climáticas e como isso impacta a economia mundial. Mas não é apenas nessa área que o ambiente interfere: ele ainda pode ser responsável por alterações críticas em nossa saúde e isso estará cada vez mais evidente, […]

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Casos de sífilis têm aumento no Brasil

As doenças sexualmente transmissíveis causam, desde sempre, transtornos na saúde pública e na vida das pessoas. Além das mais conhecidas, como o HIV, a herpes genital e a gonorreia, por exemplo, outras têm surgido ou evoluído com o passar do tempo. No Brasil, uma das DSTs que mais tem avançado é a sífilis. Segundo um […]

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Saúde dos olhos começa com a higiene

O feriado de Carnaval chegou e a maioria de nós conseguimos incluir nestes dias algumas atividades diferentes DO nosso cotidiano. Tem bloquinho, piscina e praia com os amigos, canais de streaming que não param de lançar novidades ou até mesmo aquele monte de livros que você acumulou e vai aproveitar a data para colocar em […]

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